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ショップ名 ワウディー八王子
郵便番号・住所 〒192-0083
東京都八王子市旭町５−１
電話番号（TEL） 042-655-0003
[東京都] [東京都:八王子市] [修正・削除]
ショップ名 ワウディーＴＯＫＹＯ
郵便番号・住所 〒104-0061
東京都中央区銀座１丁目２−２
電話番号（TEL） 03-3538-2590
[東京都] [東京都:中央区] [修正・削除]
ショップ名 ワウディー渋谷
郵便番号・住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷１丁目２３−１６
電話番号（TEL） 03-5774-0383
[東京都] [東京都:渋谷区] [修正・削除]
ショップ名 ワウディー国立
郵便番号・住所 〒186-0004
東京都国立市中１丁目９−３０
電話番号（TEL） 042-580-4538
[東京都] [東京都:国立市] [修正・削除]
ショップ名 ワウディー吉祥寺
郵便番号・住所 〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１０−１
電話番号（TEL） 0422-28-7157
[東京都] [東京都:武蔵野市] [修正・削除]
ショップ名 ワウディー阿佐ヶ谷
郵便番号・住所 〒166-0001
東京都杉並区阿佐谷北２丁目１３−２
電話番号（TEL） 03-5327-5831
[東京都] [東京都:杉並区] [修正・削除]
ショップ名 ワイズフィットネスクラブ
郵便番号・住所 〒114-0014
東京都北区田端１丁目４−４−Ｂ
電話番号（TEL） 03-5685-9740
[東京都] [東京都:北区] [修正・削除]
ショップ名 ワールドウィング池袋
郵便番号・住所 〒171-0022
東京都豊島区南池袋３丁目１３−８
電話番号（TEL） 03-3988-5433
[東京都] [東京都:豊島区] [修正・削除]
ショップ名 （株）ワークアウトワールド・ジャパン
郵便番号・住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷１丁目７−７
電話番号（TEL） 03-5766-2090
[東京都] [東京都:渋谷区] [修正・削除]
ショップ名 ロンドフィットネスクラブ東大和
郵便番号・住所 〒207-0022
東京都東大和市桜が丘２丁目１４３
電話番号（TEL） 042-563-1760
[東京都] [東京都:東大和市] [修正・削除]
ショップ名 （株）ロンドスポーツ
郵便番号・住所 〒189-0013
東京都東村山市栄町１丁目２８−１
電話番号（TEL） 042-397-5378
[東京都] [東京都:東村山市] [修正・削除]
ショップ名 レディーススポーツクラブ
郵便番号・住所 〒178-0063
東京都練馬区東大泉１丁目２８−７
電話番号（TEL） 03-3867-3581
[東京都] [東京都:練馬区] [修正・削除]
ショップ名 レジスタスポーツクラブ
郵便番号・住所 〒124-0002
東京都葛飾区西亀有１丁目３１−１６
電話番号（TEL） 03-5680-9630
[東京都] [東京都:葛飾区] [修正・削除]
ショップ名 レアレア
郵便番号・住所 〒181-0011
東京都三鷹市井口３丁目６−４−Ｍ
電話番号（TEL） 0422-30-0808
[東京都] [東京都:三鷹市] [修正・削除]
ショップ名 ルネサンス亀戸
郵便番号・住所 〒136-0071
東京都江東区亀戸２丁目１−１
電話番号（TEL） 03-5836-1301
[東京都] [東京都:江東区] [修正・削除]
ショップ名 リフレッシュ
郵便番号・住所 〒202-0002
東京都西東京市ひばりが丘北３丁目４−１０
電話番号（TEL） 042-421-0035
[東京都] [東京都:西東京市] [修正・削除]
ショップ名 リバティヒルクラブ
郵便番号・住所 〒152-0023
東京都目黒区八雲３丁目２６−６
電話番号（TEL） 03-5731-5731
[東京都] [東京都:目黒区] [修正・削除]
ショップ名 （有）リバティースポーツ
郵便番号・住所 〒165-0025
東京都中野区沼袋３丁目１１−１４−１１０
電話番号（TEL） 03-3389-2166
[東京都] [東京都:中野区] [修正・削除]
ショップ名 （株）リネス本社
郵便番号・住所 〒103-0027
東京都中央区日本橋２丁目１２−６
電話番号（TEL） 03-3510-1191
[東京都] [東京都:中央区] [修正・削除]
ショップ名 （株）リーヴ・スポーツ
郵便番号・住所 〒100-0005
東京都千代田区丸の内３丁目１−１
電話番号（TEL） 03-3217-1550
[東京都] [東京都:千代田区] [修正・削除]
ショップ名 （株）ラピス
郵便番号・住所 〒115-0045
東京都北区赤羽２丁目１３−１
電話番号（TEL） 03-3902-6494
[東京都] [東京都:北区] [修正・削除]
ショップ名 （株）ラストウェルネス
郵便番号・住所 〒160-0023
東京都新宿区西新宿７丁目１１−１５
電話番号（TEL） 03-5338-8275
[東京都] [東京都:新宿区] [修正・削除]
ショップ名 ラクネス町田店
郵便番号・住所 〒194-0013
東京都町田市原町田６丁目１７−１−３０２
電話番号（TEL） 042-727-2960
[東京都] [東京都:町田市] [修正・削除]
ショップ名 （株）楽ちんグループ
郵便番号・住所 〒108-0074
東京都港区高輪４丁目１８−２５
電話番号（TEL） 03-3449-3325
[東京都] [東京都:港区] [修正・削除]
ショップ名 ラ・ガールスポーツクラブ
郵便番号・住所 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚１丁目６１−８
電話番号（TEL） 03-5365-4343
[東京都] [東京都:渋谷区] [修正・削除]
ショップ名 ＬＡＶＡホットエクササイズスタジオ新宿東口店
郵便番号・住所 〒160-0022
東京都新宿区新宿３丁目３６−６
電話番号（TEL） 03-5363-6375
[東京都] [東京都:新宿区] [修正・削除]
ショップ名 横河パイオニックス（株）
郵便番号・住所 〒180-0006
東京都武蔵野市中町１丁目１６−１０
電話番号（TEL） 0422-52-5791
[東京都] [東京都:武蔵野市] [修正・削除]
ショップ名 ユアースポーツクラブ船堀
郵便番号・住所 〒134-0091
東京都江戸川区船堀４丁目１６−１
電話番号（TEL） 03-3877-0505
[東京都] [東京都:江戸川区] [修正・削除]
ショップ名 ユーファイルキャンプ調布
郵便番号・住所 〒182-0035
東京都調布市上石原２丁目４０−６
電話番号（TEL） 042-480-3731
[東京都] [東京都:調布市] [修正・削除]
ショップ名 山中スポーツ企画
郵便番号・住所 〒160-0005
東京都新宿区愛住町８
電話番号（TEL） 03-3225-2101
[東京都] [東京都:新宿区] [修正・削除]
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無理なく痩せることが出来るモデル式ダイエット、あなただけに教えます♪
こんにちはっ！「フィットネスクラブ検索！」管理人の中村です。

毎週１回、フィットネスクラブ（スポーツジム）に通っています。 仕事のストレス解消とダイエットのため、プールとランニングを中心に自分のペースで運動するようにしています。


今のジムに通い始めてもう４ヶ月位になりますが、今まで運動らしい運動をしていませんでしたので、ストレスの解消法ににはとっても役立っていますよ〜！
体を動かすのってホント気持ち良いですよね〜。

生活にメリハリも出て、仕事も心なしか楽しくなった感じがします。



だけど気になるのはダイエットの方なんです・・・。

筋肉が増えてきてカラダ自体は締まってきたのは嬉しいのですが、肝心の体脂肪はなかなか減ってくれないんですよね〜　ヘ（´ｏ｀）ヘ



フィットネスジムで体を動かしているのが週１回なのが原因なんでしょうか。

通う回数を増やせればいいんでしょうけど、仕事も忙しいからこれ以上時間は取れないですし。


もちろん一気に痩せるはずはないし、少しずつですが健康的に体重は落ちているので心配することはないのですが、 やっぱり自分がダイエットしたい！と思っているときにがっつりと痩せたいですよね〜。


そこでジムに通いながら、友達がすすめるダイエット法やインターネットで人気のダイエット食品などを色々と試してみました。



低カロリーのダイエットクッキーやトレーニング用品など、良さそうなものは一通りチャレンジしましたが、 効果があるもの、効果があっても続けるのに結高ｨ金がかかるもの、あまり意味がなかったものとダイエットといっても玉石混合なんですよね〜。

そんな中で、私が一番良いな♪と効果を実感したものをご紹介しますね。



現役のモデルさんが監修したダイエットテキストなんですけど、これを参考にダイエットに挑戦したところ、体に負担をかけず、無理なく痩せることが出来たんです〜♪


普通ダイエットって食事制限があるのが普通なんですが、このダイエット法はそういうこともほとんどなし！

普段通りの生活にちょっとしたコツを加えるだけで、健康的に無理なく痩せることが出来る、魔法のようなテクニックがぎっしりと詰まったテキストなんです。


誰にでも出来るダイエットを目指しているだけあって、内容もとっても分かりやすいし♪


ちなみに私はこのやり方で６キロほど痩せることが出来ましたよ〜。一時的な体重減少法ではないので、一番の心配材料だったリバウンドもありません。

私のように、ダイエットでお悩みの方にはぜひ読んでいただきたいテキストです！



サイトではテキストのもっと詳しい内容が書かれていますので、ぜひ読んでみてくださいね。



現役モデル監修のダイエットテキスト販売サイトはこちらですよ〜。



↓↓↓




中村 明子

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