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ショップ名 スポーツコネクションインフォメーション
郵便番号・住所 〒158-0095
東京都世田谷区瀬田４丁目１５−３０
電話番号（TEL） 03-3707-8222
[東京都] [東京都:世田谷区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブルネサンス仙川
郵便番号・住所 〒182-0002
東京都調布市仙川町２丁目１９−６
電話番号（TEL） 03-5313-8400
[東京都] [東京都:調布市] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブルネサンス赤羽
郵便番号・住所 〒115-0055
東京都北区赤羽西１丁目６−１
電話番号（TEL） 03-5924-0031
[東京都] [東京都:北区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブルネサンス／練馬高野台
郵便番号・住所 〒177-0033
東京都練馬区高野台１丁目７−１７
電話番号（TEL） 03-5372-1006
[東京都] [東京都:練馬区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブルネサンス／石神井公園
郵便番号・住所 〒177-0041
東京都練馬区石神井町２丁目１４−１４
電話番号（TEL） 03-5910-3977
[東京都] [東京都:練馬区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブルネサンス／北千住
郵便番号・住所 〒120-0026
東京都足立区千住旭町４−２３
電話番号（TEL） 03-3879-1006
[東京都] [東京都:足立区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブルネサンス／赤羽
郵便番号・住所 〒115-0055
東京都北区赤羽西１丁目６−１
電話番号（TEL） 03-5924-0031
[東京都] [東京都:北区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブＮＡＳめじろ台
郵便番号・住所 〒193-0833
東京都八王子市めじろ台４丁目１１
電話番号（TEL） 042-662-8600
[東京都] [東京都:八王子市] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブＮＡＳ町田
郵便番号・住所 〒194-0021
東京都町田市中町１丁目１９−１
電話番号（TEL） 042-728-1931
[東京都] [東京都:町田市] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブナス府中（ＮＡＳ）
郵便番号・住所 〒183-0055
東京都府中市府中町２丁目９−１
電話番号（TEL） 042-360-8611
[東京都] [東京都:府中市] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブＮＡＳ光が丘
郵便番号・住所 〒179-0072
東京都練馬区光が丘５丁目１−１
電話番号（TEL） 03-3976-2811
[東京都] [東京都:練馬区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブＮＡＳ永山
郵便番号・住所 〒206-0024
東京都多摩市諏訪２丁目１２
電話番号（TEL） 042-371-4111
[東京都] [東京都:多摩市] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブＮＡＳ聖蹟桜ヶ丘
郵便番号・住所 〒206-0011
東京都多摩市関戸１丁目７−５
電話番号（TEL） 042-337-2700
[東京都] [東京都:多摩市] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブＮＡＳ大森
郵便番号・住所 〒143-0015
東京都大田区大森西６丁目５−１２
電話番号（TEL） 03-3766-4681
[東京都] [東京都:大田区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツクラブエーゼット
郵便番号・住所 〒132-0035
東京都江戸川区平井４丁目２１−２２
電話番号（TEL） 03-3682-7161
[東京都] [東京都:江戸川区] [修正・削除]
ショップ名 スポーツイントライ
郵便番号・住所 〒208-0013
東京都武蔵村山市大南１丁目２５−１
電話番号（TEL） 042-564-0425
[東京都] [東京都:武蔵村山市] [修正・削除]
ショップ名 スペースアルファ
郵便番号・住所 〒168-0064
東京都杉並区永福４丁目１９−７
電話番号（TEL） 03-3313-9754
[東京都] [東京都:杉並区] [修正・削除]
ショップ名 スタジオＰ−ｂｏｄｙ
郵便番号・住所 〒178-0061
東京都練馬区大泉学園町５丁目６−２４
電話番号（TEL） 03-5905-0063
[東京都] [東京都:練馬区] [修正・削除]
ショップ名 スタジオ２０００
郵便番号・住所 〒157-0067
東京都世田谷区喜多見９丁目４−７
電話番号（TEL） 03-3488-4366
[東京都] [東京都:世田谷区] [修正・削除]
ショップ名 スイムスクールＮＡＳ町田
郵便番号・住所 〒194-0021
東京都町田市中町１丁目１９−１
電話番号（TEL） 042-728-1931
[東京都] [東京都:町田市] [修正・削除]
ショップ名 スイムスクール＆スポーツクラブＮＡＳ町田
郵便番号・住所 〒194-0021
東京都町田市中町１丁目１９−１
電話番号（TEL） 042-728-1931
[東京都] [東京都:町田市] [修正・削除]
ショップ名 ジェス・ワン（株）
郵便番号・住所 〒157-0067
東京都世田谷区喜多見８丁目１２−９
電話番号（TEL） 03-5941-8501
[東京都] [東京都:世田谷区] [修正・削除]
ショップ名 ジェクサーフィットネスクラブ大井町
郵便番号・住所 〒140-0014
東京都品川区大井１丁目２−１
電話番号（TEL） 03-3772-5014
[東京都] [東京都:品川区] [修正・削除]
ショップ名 Ｊ−フロンテッジフットボールスクール渋谷
郵便番号・住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷２丁目２４−１
電話番号（TEL） 03-5728-0109
[東京都] [東京都:渋谷区] [修正・削除]
ショップ名 ジェイサーキット武蔵小山店
郵便番号・住所 〒142-0063
東京都品川区荏原３丁目５−４
電話番号（TEL） 03-5750-3270
[東京都] [東京都:品川区] [修正・削除]
ショップ名 Ｊサーキット練馬店
郵便番号・住所 〒176-0012
東京都練馬区豊玉北５丁目２３−１６
電話番号（TEL） 03-3993-3016
[東京都] [東京都:練馬区] [修正・削除]
ショップ名 Ｊ−サーキット大岡山
郵便番号・住所 〒152-0013
東京都目黒区南２丁目８−９
電話番号（TEL） 03-3723-1113
[東京都] [東京都:目黒区] [修正・削除]
ショップ名 ＳｉｍｐｌｅＤｉｅｔ＆Ｆｉｔｎｅｓｓ
郵便番号・住所 〒157-0067
東京都世田谷区喜多見８丁目１２−９
電話番号（TEL） 03-5941-8500
[東京都] [東京都:世田谷区] [修正・削除]
ショップ名 白うめフィットネスクラブ
郵便番号・住所 〒120-0004
東京都足立区東綾瀬１丁目９−４
電話番号（TEL） 03-3628-1122
[東京都] [東京都:足立区] [修正・削除]
ショップ名 昭和の森フィットネスクラブ・フォーラス
郵便番号・住所 〒196-0014
東京都昭島市田中町５７６−１
電話番号（TEL） 042-542-6401
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無理なく痩せることが出来るモデル式ダイエット、あなただけに教えます♪
こんにちはっ！「フィットネスクラブ検索！」管理人の中村です。

毎週１回、フィットネスクラブ（スポーツジム）に通っています。 仕事のストレス解消とダイエットのため、プールとランニングを中心に自分のペースで運動するようにしています。


今のジムに通い始めてもう４ヶ月位になりますが、今まで運動らしい運動をしていませんでしたので、ストレスの解消法ににはとっても役立っていますよ〜！
体を動かすのってホント気持ち良いですよね〜。

生活にメリハリも出て、仕事も心なしか楽しくなった感じがします。



だけど気になるのはダイエットの方なんです・・・。

筋肉が増えてきてカラダ自体は締まってきたのは嬉しいのですが、肝心の体脂肪はなかなか減ってくれないんですよね〜　ヘ（´ｏ｀）ヘ



フィットネスジムで体を動かしているのが週１回なのが原因なんでしょうか。

通う回数を増やせればいいんでしょうけど、仕事も忙しいからこれ以上時間は取れないですし。


もちろん一気に痩せるはずはないし、少しずつですが健康的に体重は落ちているので心配することはないのですが、 やっぱり自分がダイエットしたい！と思っているときにがっつりと痩せたいですよね〜。


そこでジムに通いながら、友達がすすめるダイエット法やインターネットで人気のダイエット食品などを色々と試してみました。



低カロリーのダイエットクッキーやトレーニング用品など、良さそうなものは一通りチャレンジしましたが、 効果があるもの、効果があっても続けるのに結高ｨ金がかかるもの、あまり意味がなかったものとダイエットといっても玉石混合なんですよね〜。

そんな中で、私が一番良いな♪と効果を実感したものをご紹介しますね。



現役のモデルさんが監修したダイエットテキストなんですけど、これを参考にダイエットに挑戦したところ、体に負担をかけず、無理なく痩せることが出来たんです〜♪


普通ダイエットって食事制限があるのが普通なんですが、このダイエット法はそういうこともほとんどなし！

普段通りの生活にちょっとしたコツを加えるだけで、健康的に無理なく痩せることが出来る、魔法のようなテクニックがぎっしりと詰まったテキストなんです。


誰にでも出来るダイエットを目指しているだけあって、内容もとっても分かりやすいし♪


ちなみに私はこのやり方で６キロほど痩せることが出来ましたよ〜。一時的な体重減少法ではないので、一番の心配材料だったリバウンドもありません。

私のように、ダイエットでお悩みの方にはぜひ読んでいただきたいテキストです！



サイトではテキストのもっと詳しい内容が書かれていますので、ぜひ読んでみてくださいね。



現役モデル監修のダイエットテキスト販売サイトはこちらですよ〜。



↓↓↓




中村 明子

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