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ショップ名 コパンスポーツクラブ彦根
郵便番号・住所 〒522-0086
滋賀県彦根市後三条町７１８
電話番号（TEL） 0749-27-3711
[滋賀県] [滋賀県:彦根市] [修正・削除]
ショップ名 コナミスポーツクラブ草津
郵便番号・住所 〒525-0037
滋賀県草津市西大路町４−３２−３Ｆ
電話番号（TEL） 077-567-5771
[滋賀県] [滋賀県:草津市] [修正・削除]
ショップ名 コナミスポーツクラブ近江八幡
郵便番号・住所 〒523-0898
滋賀県近江八幡市鷹飼町南４丁目１−２−３Ｆ
電話番号（TEL） 0748-38-0250
[滋賀県] [滋賀県:近江八幡市] [修正・削除]
ショップ名 コーウォール
郵便番号・住所 〒520-3026
滋賀県栗東市下鈎４４０−１
電話番号（TEL） 077-554-3515
[滋賀県] [滋賀県:栗東市] [修正・削除]
ショップ名 カスティージョ水口
郵便番号・住所 〒528-0073
滋賀県甲賀市水口町古城が丘６１０−１
電話番号（TEL） 0748-62-7026
[滋賀県] [滋賀県:甲賀市] [修正・削除]
ショップ名 カーブス大津萱野浦店
郵便番号・住所 〒520-2143
滋賀県大津市萱野浦２−１
電話番号（TEL） 077-544-7728
[滋賀県] [滋賀県:大津市] [修正・削除]
ショップ名 大津イトマンスポーツクラブ
郵便番号・住所 〒520-0806
滋賀県大津市打出浜３３−１１
電話番号（TEL） 077-525-7755
[滋賀県] [滋賀県:大津市] [修正・削除]
ショップ名 オーパスフィットネスクラブ水口
郵便番号・住所 〒528-0056
滋賀県甲賀市水口町泉１００５
電話番号（TEL） 0748-63-7777
[滋賀県] [滋賀県:甲賀市] [修正・削除]
ショップ名 エルスポーツ彦根
郵便番号・住所 〒522-0052
滋賀県彦根市長曽根南町４７８
電話番号（TEL） 0749-24-8055
[滋賀県] [滋賀県:彦根市] [修正・削除]
ショップ名 綾野ゆうゆうクラブ
郵便番号・住所 〒528-0023
滋賀県甲賀市水口町本丸１−２０
電話番号（TEL） 0748-62-5554
[滋賀県] [滋賀県:甲賀市] [修正・削除]
ショップ名 愛東トレーニングジム
郵便番号・住所 〒527-0143
滋賀県東近江市百済寺本町５２２
電話番号（TEL） 0749-46-0503
[滋賀県] [滋賀県:東近江市] [修正・削除]
ショップ名 キャンススタジオサンセット
郵便番号・住所 〒526-0031
滋賀県長浜市八幡東町２０−１
電話番号（TEL） 0749-63-7536
[滋賀県] [滋賀県:長浜市] [修正・削除]
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無理なく痩せることが出来るモデル式ダイエット、あなただけに教えます♪
こんにちはっ！「フィットネスクラブ検索！」管理人の中村です。

毎週１回、フィットネスクラブ（スポーツジム）に通っています。 仕事のストレス解消とダイエットのため、プールとランニングを中心に自分のペースで運動するようにしています。


今のジムに通い始めてもう４ヶ月位になりますが、今まで運動らしい運動をしていませんでしたので、ストレスの解消法ににはとっても役立っていますよ〜！
体を動かすのってホント気持ち良いですよね〜。

生活にメリハリも出て、仕事も心なしか楽しくなった感じがします。



だけど気になるのはダイエットの方なんです・・・。

筋肉が増えてきてカラダ自体は締まってきたのは嬉しいのですが、肝心の体脂肪はなかなか減ってくれないんですよね〜　ヘ（´ｏ｀）ヘ



フィットネスジムで体を動かしているのが週１回なのが原因なんでしょうか。

通う回数を増やせればいいんでしょうけど、仕事も忙しいからこれ以上時間は取れないですし。


もちろん一気に痩せるはずはないし、少しずつですが健康的に体重は落ちているので心配することはないのですが、 やっぱり自分がダイエットしたい！と思っているときにがっつりと痩せたいですよね〜。


そこでジムに通いながら、友達がすすめるダイエット法やインターネットで人気のダイエット食品などを色々と試してみました。



低カロリーのダイエットクッキーやトレーニング用品など、良さそうなものは一通りチャレンジしましたが、 効果があるもの、効果があっても続けるのに結高ｨ金がかかるもの、あまり意味がなかったものとダイエットといっても玉石混合なんですよね〜。

そんな中で、私が一番良いな♪と効果を実感したものをご紹介しますね。



現役のモデルさんが監修したダイエットテキストなんですけど、これを参考にダイエットに挑戦したところ、体に負担をかけず、無理なく痩せることが出来たんです〜♪


普通ダイエットって食事制限があるのが普通なんですが、このダイエット法はそういうこともほとんどなし！

普段通りの生活にちょっとしたコツを加えるだけで、健康的に無理なく痩せることが出来る、魔法のようなテクニックがぎっしりと詰まったテキストなんです。


誰にでも出来るダイエットを目指しているだけあって、内容もとっても分かりやすいし♪


ちなみに私はこのやり方で６キロほど痩せることが出来ましたよ〜。一時的な体重減少法ではないので、一番の心配材料だったリバウンドもありません。

私のように、ダイエットでお悩みの方にはぜひ読んでいただきたいテキストです！



サイトではテキストのもっと詳しい内容が書かれていますので、ぜひ読んでみてくださいね。



現役モデル監修のダイエットテキスト販売サイトはこちらですよ〜。



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中村 明子

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