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ショップ名 コスパみのお
郵便番号・住所 〒562-0013
大阪府箕面市坊島４丁目１−２４−２−２０１
電話番号（TEL） 0120-930677
[大阪府] [大阪府:箕面市] [修正・削除]
ショップ名 コスパ古川橋
郵便番号・住所 〒571-0030
大阪府門真市末広町３１−１０
電話番号（TEL） 06-6909-2730
[大阪府] [大阪府:門真市] [修正・削除]
ショップ名 コスパ藤井寺
郵便番号・住所 〒583-0027
大阪府藤井寺市岡２丁目８−４１
電話番号（TEL） 072-931-3456
[大阪府] [大阪府:藤井寺市] [修正・削除]
ショップ名 コ・ス・パ瓢箪山
郵便番号・住所 〒579-8041
大阪府東大阪市喜里川町３−２２
電話番号（TEL） 072-985-1212
[大阪府] [大阪府:東大阪市] [修正・削除]
ショップ名 コスパ鶴見緑地
郵便番号・住所 〒538-0053
大阪府大阪市鶴見区鶴見５丁目１０−３０
電話番号（TEL） 06-4257-5280
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 コ・ス・パ塚本
郵便番号・住所 〒532-0026
大阪府大阪市淀川区塚本１丁目１９−１２
電話番号（TEL） 06-6101-2071
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 コインフィットネス西成店
郵便番号・住所 〒557-0054
大阪府大阪市西成区千本中２丁目５−２４
電話番号（TEL） 06-6656-1515
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 元気創造センター
郵便番号・住所 〒556-0005
大阪府大阪市浪速区日本橋５丁目１４−５
電話番号（TEL） 06-6632-4330
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 げんきジム
郵便番号・住所 〒562-0036
大阪府箕面市船場西３丁目８−８−２０１
電話番号（TEL） 072-727-2020
[大阪府] [大阪府:箕面市] [修正・削除]
ショップ名 健康空間
郵便番号・住所 〒574-0001
大阪府大東市学園町３−１１
電話番号（TEL） 072-879-8338
[大阪府] [大阪府:大東市] [修正・削除]
ショップ名 （財）健康管理・開発センター八尾アスレチックセンターＹＡＣアスレチック・スイミング・体育クラブ
郵便番号・住所 〒581-0034
大阪府八尾市弓削町南２丁目４１
電話番号（TEL） 072-949-2601
[大阪府] [大阪府:八尾市] [修正・削除]
ショップ名 （財）健康管理開発センター
郵便番号・住所 〒584-0082
大阪府富田林市向陽台１丁目４−３０
電話番号（TEL） 0721-28-3439
[大阪府] [大阪府:富田林市] [修正・削除]
ショップ名 Ｋフィット中之島ウェスト
郵便番号・住所 〒530-0005
大阪府大阪市北区中之島６丁目２−３９
電話番号（TEL） 06-4803-9110
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 ＫＴＶスイミングスクール豊中
郵便番号・住所 〒561-0864
大阪府豊中市夕日丘１丁目１−５
電話番号（TEL） 06-6849-8181
[大阪府] [大阪府:豊中市] [修正・削除]
ショップ名 Ｋ２ｂｏｄｙｄｅｓｉｇｎ
郵便番号・住所 〒594-0071
大阪府和泉市府中町７丁目５−５２
電話番号（TEL） 0725-40-3303
[大阪府] [大阪府:和泉市] [修正・削除]
ショップ名 グンゼスポーツ・ウェル枚方
郵便番号・住所 〒573-0032
大阪府枚方市岡東町１４−５１
電話番号（TEL） 072-841-0506
[大阪府] [大阪府:枚方市] [修正・削除]
ショップ名 グンゼスポーツウェル桜宮
郵便番号・住所 〒534-0027
大阪府大阪市都島区中野町５丁目１３−４
電話番号（TEL） 06-6925-3440
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 ＧＬＯＷ
郵便番号・住所 〒562-0035
大阪府箕面市船場東３丁目３−１１−４０２
電話番号（TEL） 072-729-1890
[大阪府] [大阪府:箕面市] [修正・削除]
ショップ名 グラントアスリートジム
郵便番号・住所 〒538-0053
大阪府大阪市鶴見区鶴見４丁目９−２６
電話番号（TEL） 06-6934-5777
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 ＧＬＡＭＯＲＯＵＳ福島店
郵便番号・住所 〒553-0002
大阪府大阪市福島区鷺洲１丁目１１−１４−１０１
電話番号（TEL） 06-4950-5855
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 グッドスタイル
郵便番号・住所 〒594-1101
大阪府和泉市室堂町８２４−５５
電話番号（TEL） 0725-55-8872
[大阪府] [大阪府:和泉市] [修正・削除]
ショップ名 ＣＬＵＢ・ＯＮＥフィットネス
郵便番号・住所 〒556-0022
大阪府大阪市浪速区桜川２丁目２−３１
電話番号（TEL） 06-6567-7001
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 クラブ・ギガ
郵便番号・住所 〒589-0012
大阪府大阪狭山市東茱萸木４丁目１４１９−１
電話番号（TEL） 072-365-8000
[大阪府] [大阪府:大阪狭山市] [修正・削除]
ショップ名 熊取ジュニアスポーツクラブ
郵便番号・住所 〒590-0423
大阪府泉南郡熊取町自由が丘２丁目８−１９
電話番号（TEL） 072-453-3941
[大阪府] [大阪府:熊取町] [修正・削除]
ショップ名 クイックタイムズ
郵便番号・住所 〒574-0046
大阪府大東市赤井２丁目１−３
電話番号（TEL） 072-806-2371
[大阪府] [大阪府:大東市] [修正・削除]
ショップ名 クイックシェイプ桃谷店
郵便番号・住所 〒544-0034
大阪府大阪市生野区桃谷１丁目１１−２５
電話番号（TEL） 06-6715-9195
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 キングコング
郵便番号・住所 〒570-0065
大阪府守口市滝井元町１丁目４−１−２０２
電話番号（TEL） 06-6996-3111
[大阪府] [大阪府:守口市] [修正・削除]
ショップ名 北畠スイム＆ヘルス
郵便番号・住所 〒545-0035
大阪府大阪市阿倍野区北畠１丁目１３−２８
電話番号（TEL） 06-6628-3900
[大阪府] [大阪府:大阪市] [修正・削除]
ショップ名 岸和田イトマンスポーツクラブ
郵便番号・住所 〒596-0825
大阪府岸和田市土生町２丁目３２−７
電話番号（TEL） 072-433-9696
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ショップ名 関西アクアティック（株）
郵便番号・住所 〒546-0011
大阪府大阪市東住吉区針中野３丁目７−５
電話番号（TEL） 06-6797-5602
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無理なく痩せることが出来るモデル式ダイエット、あなただけに教えます♪
こんにちはっ！「フィットネスクラブ検索！」管理人の中村です。

毎週１回、フィットネスクラブ（スポーツジム）に通っています。 仕事のストレス解消とダイエットのため、プールとランニングを中心に自分のペースで運動するようにしています。


今のジムに通い始めてもう４ヶ月位になりますが、今まで運動らしい運動をしていませんでしたので、ストレスの解消法ににはとっても役立っていますよ〜！
体を動かすのってホント気持ち良いですよね〜。

生活にメリハリも出て、仕事も心なしか楽しくなった感じがします。



だけど気になるのはダイエットの方なんです・・・。

筋肉が増えてきてカラダ自体は締まってきたのは嬉しいのですが、肝心の体脂肪はなかなか減ってくれないんですよね〜　ヘ（´ｏ｀）ヘ



フィットネスジムで体を動かしているのが週１回なのが原因なんでしょうか。

通う回数を増やせればいいんでしょうけど、仕事も忙しいからこれ以上時間は取れないですし。


もちろん一気に痩せるはずはないし、少しずつですが健康的に体重は落ちているので心配することはないのですが、 やっぱり自分がダイエットしたい！と思っているときにがっつりと痩せたいですよね〜。


そこでジムに通いながら、友達がすすめるダイエット法やインターネットで人気のダイエット食品などを色々と試してみました。



低カロリーのダイエットクッキーやトレーニング用品など、良さそうなものは一通りチャレンジしましたが、 効果があるもの、効果があっても続けるのに結高ｨ金がかかるもの、あまり意味がなかったものとダイエットといっても玉石混合なんですよね〜。

そんな中で、私が一番良いな♪と効果を実感したものをご紹介しますね。



現役のモデルさんが監修したダイエットテキストなんですけど、これを参考にダイエットに挑戦したところ、体に負担をかけず、無理なく痩せることが出来たんです〜♪


普通ダイエットって食事制限があるのが普通なんですが、このダイエット法はそういうこともほとんどなし！

普段通りの生活にちょっとしたコツを加えるだけで、健康的に無理なく痩せることが出来る、魔法のようなテクニックがぎっしりと詰まったテキストなんです。


誰にでも出来るダイエットを目指しているだけあって、内容もとっても分かりやすいし♪


ちなみに私はこのやり方で６キロほど痩せることが出来ましたよ〜。一時的な体重減少法ではないので、一番の心配材料だったリバウンドもありません。

私のように、ダイエットでお悩みの方にはぜひ読んでいただきたいテキストです！



サイトではテキストのもっと詳しい内容が書かれていますので、ぜひ読んでみてくださいね。



現役モデル監修のダイエットテキスト販売サイトはこちらですよ〜。



↓↓↓




中村 明子

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