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ショップ名 朝日スポーツクラブＢＩＧ−Ｓ姫路
郵便番号・住所 〒671-1146
兵庫県姫路市大津区大津町３丁目３−１
電話番号（TEL） 079-238-5502
[兵庫県] [兵庫県:姫路市] [修正・削除]
ショップ名 アクトス鈴蘭台
郵便番号・住所 〒651-1147
兵庫県神戸市北区松宮台２丁目２７−８
電話番号（TEL） 078-593-7851
[兵庫県] [兵庫県:神戸市] [修正・削除]
ショップ名 アクトス芦屋リゾート
郵便番号・住所 〒659-0035
兵庫県芦屋市海洋町３
電話番号（TEL） 0797-23-7577
[兵庫県] [兵庫県:芦屋市] [修正・削除]
ショップ名 アクアスポーツ
郵便番号・住所 〒679-0321
兵庫県西脇市黒田庄町田高３１３−２９４
電話番号（TEL） 0795-28-5581
[兵庫県] [兵庫県:西脇市] [修正・削除]
ショップ名 ベストアップ
郵便番号・住所 〒663-8177
兵庫県西宮市甲子園七番町９−２７−１Ｆ
電話番号（TEL） 0120-173559
[兵庫県] [兵庫県:西宮市] [修正・削除]
ショップ名 グンゼスポーツ（株）／つかしん店
郵便番号・住所 〒661-0001
兵庫県尼崎市塚口本町４丁目８−１
電話番号（TEL） 06-6422-3911
[兵庫県] [兵庫県:尼崎市] [修正・削除]
ショップ名 東急スポーツオアシス三宮
郵便番号・住所 〒650-0012
兵庫県神戸市中央区北長狭通３丁目１−１５
電話番号（TEL） 078-333-8109
[兵庫県] [兵庫県:神戸市] [修正・削除]
ショップ名 ティアーズ（ＴＹＲ’Ｓ）
郵便番号・住所 〒663-8031
兵庫県西宮市伏原町７−１５
電話番号（TEL） 0798-64-2550
[兵庫県] [兵庫県:西宮市] [修正・削除]
ショップ名 ピュアスポーツ柏原
郵便番号・住所 〒669-3315
兵庫県丹波市柏原町大新屋４４９
電話番号（TEL） 0795-73-0102
[兵庫県] [兵庫県:丹波市] [修正・削除]
ショップ名 東急スポーツオアシス宝塚
郵便番号・住所 〒665-0035
兵庫県宝塚市逆瀬川１丁目１−１
電話番号（TEL） 0797-74-5480
[兵庫県] [兵庫県:宝塚市] [修正・削除]
ショップ名 東急スポーツオアシス住吉
郵便番号・住所 〒658-0051
兵庫県神戸市東灘区住吉本町１丁目１−２
電話番号（TEL） 078-821-8109
[兵庫県] [兵庫県:神戸市] [修正・削除]
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無理なく痩せることが出来るモデル式ダイエット、あなただけに教えます♪
こんにちはっ！「フィットネスクラブ検索！」管理人の中村です。

毎週１回、フィットネスクラブ（スポーツジム）に通っています。 仕事のストレス解消とダイエットのため、プールとランニングを中心に自分のペースで運動するようにしています。


今のジムに通い始めてもう４ヶ月位になりますが、今まで運動らしい運動をしていませんでしたので、ストレスの解消法ににはとっても役立っていますよ〜！
体を動かすのってホント気持ち良いですよね〜。

生活にメリハリも出て、仕事も心なしか楽しくなった感じがします。



だけど気になるのはダイエットの方なんです・・・。

筋肉が増えてきてカラダ自体は締まってきたのは嬉しいのですが、肝心の体脂肪はなかなか減ってくれないんですよね〜　ヘ（´ｏ｀）ヘ



フィットネスジムで体を動かしているのが週１回なのが原因なんでしょうか。

通う回数を増やせればいいんでしょうけど、仕事も忙しいからこれ以上時間は取れないですし。


もちろん一気に痩せるはずはないし、少しずつですが健康的に体重は落ちているので心配することはないのですが、 やっぱり自分がダイエットしたい！と思っているときにがっつりと痩せたいですよね〜。


そこでジムに通いながら、友達がすすめるダイエット法やインターネットで人気のダイエット食品などを色々と試してみました。



低カロリーのダイエットクッキーやトレーニング用品など、良さそうなものは一通りチャレンジしましたが、 効果があるもの、効果があっても続けるのに結高ｨ金がかかるもの、あまり意味がなかったものとダイエットといっても玉石混合なんですよね〜。

そんな中で、私が一番良いな♪と効果を実感したものをご紹介しますね。



現役のモデルさんが監修したダイエットテキストなんですけど、これを参考にダイエットに挑戦したところ、体に負担をかけず、無理なく痩せることが出来たんです〜♪


普通ダイエットって食事制限があるのが普通なんですが、このダイエット法はそういうこともほとんどなし！

普段通りの生活にちょっとしたコツを加えるだけで、健康的に無理なく痩せることが出来る、魔法のようなテクニックがぎっしりと詰まったテキストなんです。


誰にでも出来るダイエットを目指しているだけあって、内容もとっても分かりやすいし♪


ちなみに私はこのやり方で６キロほど痩せることが出来ましたよ〜。一時的な体重減少法ではないので、一番の心配材料だったリバウンドもありません。

私のように、ダイエットでお悩みの方にはぜひ読んでいただきたいテキストです！



サイトではテキストのもっと詳しい内容が書かれていますので、ぜひ読んでみてくださいね。



現役モデル監修のダイエットテキスト販売サイトはこちらですよ〜。



↓↓↓




中村 明子

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